Jak przemycić warzywa w diecie dziecka?

Twoje dziecko nie chce jeść warzyw? Prośby, groźby i przekupstwa nie pomagają? Spróbuj zabawy z odrobiną podstępu 😉 Jak powszechnie wiadomo „przykład idzie z góry”. Dlatego też ważną rolę w przekonaniu dziecka do jedzenia warzyw, których rzekomo „nie lubi” są wspólne posiłki. Ważne aby dziecko widziało co jedzą jego rodzice, Czytaj dalej →

Grillowanie na balkonie

Każdy z nasz lubi grillować, nie każdy ma jednak miejsce, jak np. ogródek, w którym może rozstawić grilla i zajadać się potrawami z rusztu. Dlatego, też coraz więcej osób zaczyna grillować na balkonie. Pojawia się pytanie czy balkon to odpowiednie do tego miejsce? Grillowanie na balkonie nie jest zakazane. Jednak Czytaj dalej →

Wpływ przypraw na organizm

Przyprawy nie tylko wpływają na polepszenie smaku, aromatu i barwy potraw, wpływają także na liczne procesy zachodzące w naszym organizmie. Przyprawy mają wpływ na zachodzące w naszym organizmie procesy biochemiczne. Dlatego też ważna jest odpowiednia kompozycja oraz ilość stosowanych dodatków. Większość z przypraw wykorzystywana jest w ziołolecznictwie, świadczy to o Czytaj dalej →

Grillowy poradnik dobrej zabawy

Podczas spotkań grillowych królują oczywiście dania z grilla. Ich przyrządzenie bywa jednak czasochłonne. Co, więc robić w czasie oczekiwania na pyszne dania jak i po ich zjedzeniu? Oczywiście należy się dobrze bawić! 🙂 Gry i zabawy na świeżym powietrzu z pewnością wyjdą wszystkim na zdrowie 😉 Dzisiaj podsuwamy Wam kilka Czytaj dalej →

Warzywa na ruszt!

Na grillu możemy przyrządzić smaczne kiełbasy, ryby i inne owoce morza. Do menu grillowego warto dodać również grillowane warzywa, dzięki którym uraczysz swoich gości wyjątkowym smakiem oraz bogactwem wielu witamin. Co więc grillować? Na grilla nadają się praktycznie wszystkie warzywa, wszystko zależy od naszych upodobań. Grillować możemy np. paprykę, kukurydzę, Czytaj dalej →