Grillowe dietetyczne weekendy, czyli jak grillować bez wyrzutów sumienia!

Czystość! Oprócz starannie oczyszczonego grilla staramy unikać się wszelkiego rodzaju podpałek lub gazet, których części mogą przechodzić do pożywienia Żar! Oby lał się tylko z nieba 😉 Jedzenie połóżmy na ruszt dopiero w momencie pojawienia się żaru. Nie grillujmy potraw na pełnym ogniu, zmniejszymy dzięki temu ilość przedostawanych związków rakotwórczych Czytaj dalej →