9 niebezpiecznych produktów

Uważaj! Te potrawy mogą stanowić zagrożenie dla Twojego zdrowia lub życia! Jedzenie to czysta przyjemność, jednak w kuchni także należy uważać. Niektóre popularne produkty żywnościowe mogą powodować problemy ze zdrowiem, a nawet pociągają za sobą ryzyko śmierci! Postanowiliśmy stworzyć poradnik dotyczący tych składników, na które powinniśmy wszyscy zwrócić szczególną uwagę. Czytaj dalej →

Dieta rozdzielna – z czym to się je?

Możesz jeść wszystko i czuć się doskonale! Dieta rozdzielna pozwoli Ci cieszyć się smakiem ulubionych potraw, bez obawy o wygląd i funkcjonowanie organizmu. Pewnie dobrze to znacie: każdego roku obiecujemy sobie, że tym razem na pewno schudniemy racjonalizując dietę, a gdy przyjdą ciepłe dni, weźmiemy się za ćwiczenia na świeżym Czytaj dalej →

Okazja czyni wędlinę

Ten, kto wymyślił wędliny, był mędrcem! Nie ma bowiem drugiej takiej potrawy, która doskonale sprawdzi się w dosłownie każdej sytuacji. Nie tylko w czasie śniadania. Polacy uwielbiają wędliny i przetwory mięsne. Według danych GUS spożywamy miesięcznie ponad 2,3 kg/osobę tych produktów. Dynamicznie rośnie zapotrzebowanie na wędliny z sektora premium, których Czytaj dalej →

10 porad jak nie łączyć potraw

Nie każde połączenie produktów spożywczych, nawet tych zdrowych, jest korzystne dla naszego organizmu. Spradź, jakie związki musisz wpisać na listę zakazanych. Odpowiednie komponowanie dobrze zbilansowanej diety to niezwykle istotna umiejętność. Dzięki niej będziemy zdrowi, zawsze w formie i zadowoleni ze swojego wyglądu. Jednak nie mniej ważna jest wiedza na temat Czytaj dalej →